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楼主: 荷兰乳牛

自从有它。。。。。。我发福了。。。

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SH8130

发表于 2012-7-14 12:30:17 | 显示全部楼层
晚上跑跑步 做做俯卧撑~~  
有地方踢球记得叫一声~~
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SH7887

发表于 2012-7-14 12:33:28 | 显示全部楼层
还是要多锻炼
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SH6673

发表于 2012-7-14 12:35:21 | 显示全部楼层
上下班开车倒是蛮舒服~~~~但是工作中很锻炼 脑力体力双向运动
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发表于 2012-7-14 15:19:57 | 显示全部楼层

其实锻炼有很多种,不一定非要踢球跑步打球。平时买菜,去超市,都是锻炼。我一般都是开车回家停好,然后走着去菜场、超市。
但即使这样,也胖了,因为吃得多,呵呵。
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SH0016

发表于 2012-7-14 21:02:17 | 显示全部楼层
体力还行,但肚子确实大了。
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SH5299

发表于 2012-7-14 22:16:10 | 显示全部楼层
同3楼
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发表于 2012-7-15 07:15:03 | 显示全部楼层
我体重也有点上涨
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发表于 2012-7-15 12:24:10 | 显示全部楼层
我要减肥。。。
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SH2877

 楼主| 发表于 2012-7-15 16:48:03 | 显示全部楼层
大家一起减肥喽。。。。
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SH8211

发表于 2012-7-15 17:05:40 | 显示全部楼层
公司楼下办张健身卡,一周坚持去个2-3次~~~~~~~~~
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